Két évvel ezelőtt írtam egy blogbejegyzést a pajzsmirigytörténetemről. Mivel sok idő eltelt az első cikk óta, és a pajzsmirigybetegség azért jobban ragaszkodik hozzám, mint reméltem (vagy én ragaszkodok hozzá, ki tudja?!), így gondoltam kicsit tovább folytatom a sztorimat.  Szóval ott hagytam…

Habár az utóbbi hetekben rohamosan megnőtt az otthonfőzések száma, de ezzel párhuzamosan az ételházhozszállítási lehetőségek köre is folyamatosan bővül.Mivel mi vegánok vagyunk, így nekünk továbbra is szűkösebbek a lehetőségeink, de azért egyre-másra bukkannak fel az új kezdeményezések. Ebben a…

Nagyjából két hete fenekestül felfordult az életünk. Sokan - főleg mi fiatalok - álmunkban nem gondoltuk volna, hogy ilyet át fogunk élni. Az utcák néptelenek, utazni nem ajánlott, az éttermek, kávézók és színházak zárva, a fesztiválok és koncertek sorra lemondva és minden social media platformot…

Aki ismer, tudja, hogy én elkötelezett híve vagyok az egészségnek. Talán túlzottan is, de én nem bánom. Az őszi és a tavaszi időszak pláne kitűnő egy-egy méregtelenítő nap beiktatására. Ha te is vágysz rá, hogy tegyél egy kicsit a szervezeted "kipucolásáért", akkor az alábbi 4 általam kipróbált…

A pajzsmirigy alul- vagy felülműködés a családom több tagját is érinti, így nem igazán lepett meg, hogy nyáron nálam is pajzsmirigy-alulműködést állapítottak meg. A dolog úgy indult, hogy csomókban hullott a hajam és még 9-10 óra alvás után is hullafáradtan ébredtem. Ez annyira megijesztett, hogy…

Az elmúlt hetekben két új vegán helyet is volt alkalmam kipróbálni. Vagyis az egyik nem teljesen vegán, de erről majd később. Szeretném ebben a cikkben röviden bemutatni őket, mert mindkettő hely megérdemli, hogy beépüljenek a köztudatba és sokan látogassák őket.  Good Karma; Eat good, do good feel…

Pár napja belefutottam egy francia vegánokról szóló cikkbe, ami a húsevőket megcélzó radikális tüntetésekről és rombolásokról szólt. Nem tudom, hogy valójában mennyi igaz a cikkből, de mivel szélsőséges viselkedést itthon is tapasztalok, így jött ennek a cikknek az ötlete. Mivel én is vegán vagyok,…

Stressz, rohanás, állandó pörgés, sok munka, rendszertelen étkezés és már kész is a rossz emésztés. Bár ezek a modern élet velejárói és sajnos a legtöbbel nem tudunk mit kezdeni, de azért meg kell próbálni megtenni minden tőlünk telhetőt, hogy ne menjen rá ezekre az emésztésünk.Az alábbiakban 3+2…

Mostanában mindenki fáradt. Nem tudom mi volt a helyzet réges-régen, de az elmúlt időszakban bárkivel beszélek a hogylétéről, szinte biztos, hogy megemlíti, hogy fáradt. Fáradtnak lenni trendi. Legalábbis úgy tűnik. Egy jó kávé, egy cuki sleepy emoji. Ennyi már elég is egy kedvelt poszthoz.    De ha…

A futással és túrázással kapcsolatos bejegyzéseim után szinte kötelezőnek érzem, hogy írjak egy általam szintén igen kedvelt mozgásról, a sétáról. A séta esetében se különleges helyszínre, se full extrás felszerelésre nem kell gondolni. Elég annyi, hogy eleged van a dugóban ülésből vagy a tömött…